Перейти к содержимому
Форум сайта "Фигурное катание online"


  • Объявления

    • Anna

      Новая версия форума на новом сервере   06.01.2017

      Добро пожаловать! Форум был обновлен, из-за чего немного изменился дизайн. Если у вас все выглядит совсем плохо, в самом низу страницы есть надпись "Стиль", в выпадающем меню которого надо выбрать вариант 4.2.  Если вы раньше не регистрировались на форуме, вам необходимо зарегистрироваться заново и отправить письмо с указанием вашего ника на адрес fsoadm@yandex.ru с просьбой об активации. Администрация форума активирует вашу регистрацию в течение 24 часов. Архивы старого форума будут доступны позднее.
omms

Физическая форма фигуристов

Recommended Posts

Tori   
В 09.08.2019 в 17:07, omms сказал:

Какие гены /обмены /гормоны/ужасные проблемы с гипофизом и пр. заставляют устраивать праздник живота и всё это съедать ?

При наличии проблем и не наедают часто. Обычно все банально - снизили физические нагрузки. И наконец-то позволили себе не один, а два стакана воды.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Tori   
(изменено)
В 09.08.2019 в 17:50, gagaga сказал:

Интересно иностранному фигуристу Марина такие условия тоже ставит, по Майе не видно было

Имхо, когда стоит вопрос в принципе о существовании пары, такие вопросы поставить придется. Облечь в разную словесную форму, понятно. Но придется.

Насколько понимаю, проблема даже не в том, что Вике нужно было скинуть немного лишнее для себя. А в том, что у партнера такой анемнез, что он может хоть загеройствоваться, но есть обьективные ограничения. И не важно уже, какой рост у партнерши и насколько для нее конкретно желательный вес неадекватен.

Или партнера собирать по частям периодически и простаивать, или партнерше тоже гробить себе здоровье, но держать минимально возможную планку, при которой партнер сможет иногда протянуть без отвалившегося хвоста или лапы.

 

Изменено пользователем Tori

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
omms   
1 час назад, Tori сказал:

 

Другой вопрос, что в приведенной цитате Вика открытым текстом говорит, что не помогали ей никакие диеты. Помогло только убивать себе сердечно-сосудистую целлофаном.

 

Нет , помогло только изменение принципов питания : реже , меньше , с исключением ряда продуктов .

( И питаться так надо всё время , без выходных /если вы понимаете о чём я ).

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Chloe   

Олимпикченнел запустил интересный проект про анатомию спортсменов. Так вот, в лабораторию приходит спортсмен, его измеряют и дают упражнения, в которых тоже делают замеры. Из фигуристов там побывала Майе-Беренис. https://www.olympicchannel.com/en/original-series/detail/anatomy-of/anatomy-of-season-season-2/episodes/anatomy-of-a-figure-skater-what-are-mae-berenice-meite-s-hidden-powers/ она сама заметила, что выглядит не как типичная фигуристка, так как более мускулистая и атлетичная. Но самый сюрпрайз оказался, что при росте 169 она весит 69 кг. При этом у неё самый малый процент жира в организме из всех спортсменов, которым нужно быть худыми и быстрыми. Для сравнения у гимнасток он 14%, у велогонщиц 13,7, у Майе-Беренис 12%. 

Вот теперь интересно, насколько по меркам МШ Майе-Беренис переедает булки. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Tori   
1 час назад, omms сказал:

Нет , помогло только изменение принципов питания : реже , меньше , с исключением ряда продуктов .

( И питаться так надо всё время , без выходных /если вы понимаете о чём я ).

 

Ок, видимо, Вика зря жесткую сушку устраивала и гробилась целлофаном. На самом -то деле она не в курсе, что наконец-то смогла подобрать себе правильную диету:D

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
gagaga   
(изменено)
2 часа назад, Tori сказал:

Имхо, когда стоит вопрос в принципе о существовании пары, такие вопросы поставить придется. Облечь в разную словесную форму, понятно. Но придется.

Насколько понимаю, проблема даже не в том, что Вике нужно было скинуть немного лишнее для себя. А в том, что у партнера такой анемнез, что он может хоть загеройствоваться, но есть обьективные ограничения. И не важно уже, какой рост у партнерши и насколько для нее конкретно желательный вес неадекватен.

Или партнера собирать по частям периодически и простаивать, или партнерше тоже гробить себе здоровье, но держать минимально возможную планку, при которой партнер сможет иногда протянуть без отвалившегося хвоста или лапы.

 

анамнез прошел что ли? Словесная форма тоже важна, я вообще не поняла Вику что ли не допускали к тренировкам, что значит сбросишь вес -приходи. Никиту конечно жалели, женщины вообще больше жалеют мальчиков, тем более таких красавчиков :insane:

Цитата

 

Нет , помогло только изменение принципов питания : реже , меньше , с исключением ряда продуктов .

( И питаться так надо всё время , без выходных /если вы понимаете о чём я ).

 

Все чревато последствиями и реже, меньше тоже. То есть зря в целлофане бегала?

Изменено пользователем gagaga

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Tori   
1 час назад, omms сказал:

( И питаться так надо всё время , без выходных /если вы понимаете о чём я ).

Ага, понимаю. Видела неоднократно, чем питаются наши профспортсмены даже на соревнованиях. Включая СК, кстати.:D Удивительно, что нужен только целлофан потом изредка, а не постоянно.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Tori   
(изменено)
Только что, gagaga сказал:

анамнез прошел что ли? Словесная форма тоже важна, я вообще не поняла Вику что ли не допускали к тренировкам, что значит сбросишь вес -приходи. Никиту конечно жалели, женщины вообще больше жалеют мальчиков, тем более таких красавчиков :insane:

"вступая на зыбкую почву обсуждения не вообще, а в частности". Насколько знаю, допускали. Вопрос скорее ээ в мотивации - на крутой результат если нужно - иди и приходи вся в обозначенных кондициях, сделай себя свободной и танцевальной, и вообще храни пару, так сказать и догоняй.

Имхо, вообще это сам по себе..сложный вопрос. Неоднозначный. Когда тренер пытается фактически вылепить из спортсмена другую личность, а не только тело. А не идет от индивидуальности спортсмена.

апд. Не согласна про то, что женщины больше жалеют мальчиков. И что прямо красавчик. Имхо, спорно по обоим тезисам, все зависит от многих факторов и тем более вкусов женщины. Мне вот наоборот сложно с фактурой Никиты, кажется непропорциональным и ..как бы ..простоватым)

Изменено пользователем Tori

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Tori   
32 минуты назад, Chloe сказал:

Но самый сюрпрайз оказался, что при росте 169 она весит 69 кг. При этом у неё самый малый процент жира в организме из всех спортсменов, которым нужно быть худыми и быстрыми. Для сравнения у гимнасток он 14%, у велогонщиц 13,7, у Майе-Беренис 12%. 

Имхо, это и без замеров было понятно. И не европейские, скажем так, явно гены, где обычно меньше жира и более быстрые волокна.

И просто откровенно очень сухие мышцы, но при этом закачено на грани необходимого для фигуристки.

Явно мало жира, тогда, значит, бОльший вес, мышцы прокачанные очень тяжелые и при маленьком обьеме, а у нее почти мужской рельеф местами.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
gagaga   
16 минут назад, Tori сказал:

"вступая на зыбкую почву обсуждения не вообще, а в частности". Насколько знаю, допускали. Вопрос скорее ээ в мотивации - на крутой результат если нужно - иди и приходи вся в обозначенных кондициях, сделай себя свободной и танцевальной, и вообще храни пару, так сказать и догоняй.

Имхо, вообще это сам по себе..сложный вопрос. Неоднозначный. Когда тренер пытается фактически вылепить из спортсмена другую личность, а не только тело. А не идет от индивидуальности спортсмена.

апд. Не согласна про то, что женщины больше жалеют мальчиков. И что прямо красавчик. Имхо, спорно по обоим тезисам, все зависит от многих факторов и тем более вкусов женщины. Мне вот наоборот сложно с фактурой Никиты, кажется непропорциональным и ..как бы ..простоватым)

Ну вы исключение, значит), а уж насчет МО чего сомневаться , если сама восторги издавала, аж ЧГГ придумала))  Ну вот и цель была, и мотивация , и вес на грани, да и психика , все кроме результата

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Tori   
20 минут назад, gagaga сказал:

Ну вы исключение, значит),

а уж насчет МО чего сомневаться , если сама восторги издавала, аж ЧГГ придумала)) 

Ну вот и цель была, и мотивация , и вес на грани, да и психика , все кроме результата

Ага, у меня обычно сложности вообще с мистерами ФСО и пр., большинство кажутся просто страшненькими)

Знаете, у меня в данном контексте есть вопросы только к Жулину - во всяком случае навскидку не припомню больше никого, кто бы начал реально про недостатки своих спортсменов рассказывать) Обычно все каких только чудес не нарассказывают и не напридумывают в рекламе своих учеников. У нас и про филигранный конек Чок рассказывали, не то что про ЧГГ)) А МОЗ очень опытный ээ маркетолог))

 Дык средства были негодные как минимум)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
32 минуты назад, Chloe сказал:

Вот теперь интересно, насколько по меркам МШ Майе-Беренис переедает булки. 

А почему вы сочли что по моим меркам она переедает булки? Разве у неё висит излишний жир? Или может будет цитата про Мей Беренис? Хотя о чём я, какие цитаты от дам - защитниц холодильника :panik:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
omms   
2 часа назад, Tori сказал:

Ок, видимо, Вика зря жесткую сушку устраивала и гробилась целлофаном. На самом -то деле она не в курсе, что наконец-то смогла подобрать себе правильную диету:D

Тори, ну в интервью же прямая речь , что все эти пленки ,диеты из риса и боязни весов были пока она не поняла как это делается и не поменяла принципы питания , и "поняла она это не сразу" , и пока не понимала , в тайне от МОЗ устраивала "жёсткую сушку " и пр. , а с изменением подхода к питанию нужда в целофане и прочих затеях отпали .

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
gagaga   
2 часа назад, omms сказал:

Тори, ну в интервью же прямая речь , что все эти пленки ,диеты из риса и боязни весов были пока она не поняла как это делается и не поменяла принципы питания , и "поняла она это не сразу" , и пока не понимала , в тайне от МОЗ устраивала "жёсткую сушку " и пр. , а с изменением подхода к питанию нужда в целофане и прочих затеях отпали .

Где это вы такую прямую речь прочитали, наоборот на вопрос , что это же вредно для сердца говорит, что пленка ей очень помогла. Естественно это не могло продолжаться долго, когда вес сошел до минимума , тогда и стала поддерживать

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вика сначала согнала вес извращаясь над сердцем с помощью пленки (я один раз тренеру в зале заикнулась про скакалку в пленке... спасибо что не наорала на весь зал, но лекцию прочла знатную), а потом с помощью ограничения в еде этот вес поддерживает. А отнюдь не на сбалансированной диете сбросила. И это спасибо огромное должна сказать организму что не засбоил, и очень надеюсь что в будущем не аукнется

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Такая   
17 минут назад, Katarina270913 сказал:

Вика сначала согнала вес извращаясь над сердцем с помощью пленки (я один раз тренеру в зале заикнулась про скакалку в пленке... спасибо что не наорала на весь зал, но лекцию прочла знатную), а потом с помощью ограничения в еде этот вес поддерживает. А отнюдь не на сбалансированной диете сбросила. И это спасибо огромное должна сказать организму что не засбоил, и очень надеюсь что в будущем не аукнется

Так или иначе она худела не в период активного роста и гормональных изменений. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
gagaga   
Только что, Такая сказал:

Так или иначе она худела не в период активного роста и гормональных изменений. 

вы интервью -то читали ?, как раз сама и говорит о гормональной перестройке в тот период. " Я питалась так же, как и в Москве, но сразу заметила, что поправиться там можно даже от святого духа. Еще я менялась физически, по-женски. Чуть-чуть что-то проглотила, и вес сразу как рванет вверх! Марина меня постоянно ставила на весы, в меня вселился страх перед ними. Перед взвешиванием я снимала все заколки, резинки, цепочки, в туалет бежала, чтобы, не дай бог, лишнего грамма не проявилось. Я плакала. Но я безумно хотела кататься....

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
4 минуты назад, Такая сказал:

Так или иначе она худела не в период активного роста и гормональных изменений. 

вот я как раз зашла добавить, что делала она все это после пубертата, поэтому и прошло все без особого вреда

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
gagaga   
Только что, Katarina270913 сказал:

вот я как раз зашла добавить, что делала она все это после пубертата, поэтому и прошло все без особого вреда

Ага, прямо обсуждаем прочитанную книгу Товарищи, кто не читал, поднимите руки :D

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Только что, gagaga сказал:

вы интервью -то читали ?, как раз сама и говорит о гормональной перестройке в тот период. " Я питалась так же, как и в Москве, но сразу заметила, что поправиться там можно даже от святого духа. Еще я менялась физически, по-женски. Чуть-чуть что-то проглотила, и вес сразу как рванет вверх! Марина меня постоянно ставила на весы, в меня вселился страх перед ними. Перед взвешиванием я снимала все заколки, резинки, цепочки, в туалет бежала, чтобы, не дай бог, лишнего грамма не проявилось. Я плакала. Но я безумно хотела кататься....

ну да... Вика у нас уникальный образец пубертата почти в 20 лет...

от "святого духа" она поправлялась от смены обстановки, питания, климата и прочее, но уж ни как от пубертата

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
omms   
24 минуты назад, Katarina270913 сказал:

Вика сначала согнала вес извращаясь над сердцем с помощью пленки (я один раз тренеру в зале заикнулась про скакалку в пленке... спасибо что не наорала на весь зал, но лекцию прочла знатную), а потом с помощью ограничения в еде этот вес поддерживает. А отнюдь не на сбалансированной диете сбросила. И это спасибо огромное должна сказать организму что не засбоил, и очень надеюсь что в будущем не аукнется

В пленке бегали , бегают и будут бегать ( потому что работает) ( а особенно в ней бегают , нет , даже не эстетические виды , а виды , где , где есть разделения по весовым категориям ( где принципиально важно оказаться в той или иной категории на конкретном соревновании ).

Ага , Вике как всегда повезло :D, а некоторым даже "извращения над сердцем " © :lol: не помогают .

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
gagaga   
Только что, Katarina270913 сказал:

ну да... Вика у нас уникальный образец пубертата почти в 20 лет...

от "святого духа" она поправлялась от смены обстановки, питания, климата и прочее, но уж ни как от пубертата

ну вам конечно лучше знать, чем ей :D

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Такая   
1 час назад, gagaga сказал:

вы интервью -то читали ?, как раз сама и говорит о гормональной перестройке в тот период. " Я питалась так же, как и в Москве, но сразу заметила, что поправиться там можно даже от святого духа. Еще я менялась физически, по-женски. Чуть-чуть что-то проглотила, и вес сразу как рванет вверх! Марина меня постоянно ставила на весы, в меня вселился страх перед ними. Перед взвешиванием я снимала все заколки, резинки, цепочки, в туалет бежала, чтобы, не дай бог, лишнего грамма не проявилось. Я плакала. Но я безумно хотела кататься....

Я бы скорее связала скачки веса с нервами, переездом что вполне может быть причиной гормональной нестабильности. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Daena   
3 часа назад, Katarina270913 сказал:

ну да... Вика у нас уникальный образец пубертата почти в 20 лет...

 

Что значит "уникальный"? В прошлом году тут было установлено, что у Оливии Смарт пубертат ударил в 21 год. :lol:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
tosya2011   
(изменено)

Так то пубертат продолжается довольно долго. И лет до 20-21 вполне может идти ещё формирование. Понятно, что это не самый разгар, но тем не менее. У всех по разному. 

В любом случае, набор веса, увеличение процента жировых отложений по женскому типу идёт как раз на завершающей стадии созревания, а это где то в 17-18 -19 лет в среднем, но может быть и позже.

Изменено пользователем tosya2011

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Danielle   
(изменено)

С помощью пленки можно только воду вывести, и то кратковременно, до следующего "водопоя", так что пленка, конечно, дело вредное и ненужное, но похудела Вика не от нее, а от ограничений в еде.

 А вообще да, худеть когда организм уже сформирован и когда он ещё в процессе роста - две разные вещи. Второе точно может привести к проблемам со здоровьем. Помню, хотела в детстве похудеть, но все врачи говорили, чтобы лет до 16 минимум и не думала о диетах.

Но я всё равно худела и на почве пубертата, ограничений и стремления к нездоровому для своего организма веса, наоборот, очень сильно поправилась, потому что не могла совладать с аппетитом. Потом лишний вес сам ушел, когда перестала думать о диетах...

Изменено пользователем Danielle

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Matilda_81   
3 часа назад, Daena сказал:

Что значит "уникальный"? В прошлом году тут было установлено, что у Оливии Смарт пубертат ударил в 21 год. :lol:

Да и у Хавайек этот пубертат расцвел пышным цветом.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
VVV   
4 часа назад, Daena сказал:

Что значит "уникальный"? В прошлом году тут было установлено, что у Оливии Смарт пубертат ударил в 21 год. :lol:

Перепутали. Про отсроченный пубертат с помощью жесткого похудения говорилось о Хавайек. Что абсолютно медицински обусловлено - пубертат можно отсрочить на много лет, если уронить вес ниже определенной отметки. Это многократно практически доказано на одиночницах. Но когда говорили о пубертате у Хавайек, то я давала ссылки на книгу Бестемьяновой, где она тоже подтверждала свои изменения тела в 20 лет и как ТАТ ее "ругала страшными словами". Надо сказать, что 50-100 лет назад пубертат у девушек в среднем наступал гораздо позже, чем у нынешнего поколения, которое голода не знало в детстве.

А у Смарт только тарелку с канадским беконом обхихикивали. Что было полной глупостью, чисто от незнания некоторыми пользователями фактов о составе продуктов ))). 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
omms   
16 минут назад, VVV сказал:

 

А у Смарт только тарелку с канадским беконом обхихикивали. Что было полной глупостью, чисто от незнания некоторыми пользователями фактов о составе продуктов ))). 

Да у Смарт что ни тарелка , то хихиканье ( и это я вас ещё щажу :D, не выкладываю отпускные тазы хавчика , что они с Донахью поглощали ( и радостно делились этим с общественностью )

http://870c502796b3.jpg

А это наверное какие-нибудь особо полезные канадские булки , с витаминами и микроэлементами ( которые она не ест , а просто фоткается с ними :hihi:).

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
VVV   
(изменено)

Примеры позднего наступления пубертата у балерин: 

До 26 лет не было периодов: https://www.pointemagazine.com/delayed-puberty-why-not-getting-your-period-is-a-problem-2633720941.html

Мисти Копеленд открыто рассказывает, что в 18 у нее было прекрасное тело, но начались травмы, она обследовалась, ей поставили задержку полового развития и низкую плотность костей (ранний остеопороз), как следствие задержки развития. Она начала есть, чтобы набрать вес для начала пубертата + ей прописали противозачаточные, чтобы стартовать пубертат. В 19 ее накрыл пубертат, она за неделю набирала по 5 кг, ничего не могла с собой сделать, но ниже определенного веса не могла опускаться, чтобы пубертат не остановился, т.к. кости были уже пустыми (ранний остеопороз из-за задержки полового развития). Это все по разным интервью: https://www.smh.com.au/entertainment/celebrity/how-ballerina-misty-copeland-coped-going-through-puberty-at-19-20171126-gzt609.html

https://people.com/bodies/misty-copeland-gained-10-lbs-hit-puberty-at-19/ А дальше начались все прелести боди шейминга от окружения, требования снизить вес. НО в итоге она нашла баланс, нарастив более атлетичные мышцы, чем обычно нужны балерине, чтобы предотвращать ломкость костей и слабость связок, которые у нее имеются из-за задержки полового развития. 

Еще одна балерина с остеопорозом в 28 лет: https://www.everydayhealth.com/columns/my-health-story/early-onset-osteoporosis-rebekahs-story/

Исследования о том, как низкий вес балерин и отложенный пубертат сказывается на плотности костей (ранний остеопороз) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21703093

http://www.ejss-journal.com/index.php/bone-health-in-female-ballet-dancers-a-review

https://academic.oup.com/jcem/article/87/6/2777/2847268

По второй ссылке говорится, что 80% профессиональных балерин имели задержку полового развития и поздние менархе из-за больших нагрузок и низкого веса. ПО третьей ссылке говорится о том, что остепения (низкая плотность костей) и аменорея (отсутствие менструаций) напрямую связаны (исследовали 21 элитную балерину, без имен, в возрасте 23+_3 года) Ну и, конечно же, вся красота пищевых расстройств у балерин описана в этом исследовании

Изменено пользователем VVV

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

×

Important Information

Используя этот форум, вы соглашаетесь с нашими Условия использования.